女兒給爸爸的一封信——關(guān)于戒煙的九大理由
關(guān)于爸爸:爸爸剛過40歲,但卻是一個資深的煙癮份子,在他十幾歲的時候就開始吸煙了,媽媽認(rèn)識他的時候,他的生活已經(jīng)離不開煙了。他一天能抽一包煙,常常使自己的身上和家中充滿了煙味,非常難聞,這使我在厭惡爸爸吸煙的同時擔(dān)心他和大家的健康。
1.媽媽說,爸爸年輕的時候,身體可棒了,馬拉松都能跑下來。但是現(xiàn)在爸爸的身體卻不好了,尤其是爸爸的肺很不好,在夜里經(jīng)常能聽見睡在隔壁的爸爸的咳嗽聲。后來去醫(yī)院檢查時,醫(yī)生說爸爸的咳嗽就是吸煙害的,建議爸爸戒煙。
2.吸煙讓爸爸的口臭非常嚴(yán)重,媽媽都不想和他接吻。
3.吸煙使爸爸脫發(fā)嚴(yán)重,精神也越來越差了。年輕時的爸爸可不是這樣的,那時候的爸爸擁有英俊的面龐、時尚的發(fā)型、挺拔的身姿,簡直就是現(xiàn)在的男神,真希望看到那樣的爸爸。
4.吸煙導(dǎo)致爸爸骨質(zhì)酥松,甚至容易骨折。上次我們?nèi)页鋈ヌで?,爸爸腳下一滑,摔了一跤,沒想到摔骨折了,我們只能立即去醫(yī)院,難得的游玩都泡湯了。
5.吸煙對爸爸的心臟不好,心臟受損就像定時炸彈。老師教過,香煙的煙霧中有7000余種化學(xué)成分,至少有69中致癌物質(zhì),會導(dǎo)致癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、生殖功能障礙等多種疾病。煙草真是可怕的東西。
6.爸爸在家里吸煙,我和媽媽都會吸到爸爸的二手煙。電視上說二手煙對人的危害甚至比一手煙還厲害。吸入二手煙會導(dǎo)致肺癌、乳腺癌、鼻竇癌等眾多疾病,嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合征,唯一解決的辦法就是房間里禁止吸煙。那時候,媽媽懷上了弟弟,為了弟弟的健康,懷孕期間堅(jiān)決禁止爸爸在室內(nèi)吸煙,為此還和爸爸大吵了一架,最后媽媽獲勝了,我的弟弟也平安地誕生了。
7.現(xiàn)在在家中,媽媽和弟弟還承受著二手煙的危害。現(xiàn)在爸爸抽的煙是叫一種“低焦油”類型的煙,據(jù)說對人危害比較小。但是我上網(wǎng)查過了,沒有說“低焦油”的煙對人危害小,這些都是騙人的,只不過是煙草企業(yè)的一個騙局,欺騙人們吸煙的謊言。
8.在公司,爸爸從事的是腦力勞動,在沒有思路的時候,爸爸就會開始吸煙,邊吸煙邊思考,有時靈感就這樣來了。但是爸爸的同事們都很反感爸爸在室內(nèi)吸煙,因?yàn)檫@嚴(yán)重影響他們的健康。
9.老師還說過,吸煙還會提高空氣中的PM2.5含量,破壞生態(tài),危害我們生存的自然環(huán)境。
在很多國家,尤其在東歐國家和中國,男性煙草市場已經(jīng)接近飽和。煙草業(yè)正在將目標(biāo)人群瞄向青少年和女性,青少年和女性吸煙人數(shù)迅速上升。
我希望爸爸能夠早日戒煙,讓我們一家生活在一個無煙、健康的環(huán)境中。