機(jī)器舊了、壞了，需要經(jīng)常除銹、上油、修理。而人體同此理，也需要健康管理，才能保持每個(gè)“零部件”的完好運(yùn)作。只要每個(gè)人能做到良好的心態(tài)、適量的運(yùn)動(dòng)和均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食、健康的管理身體，一定能智慧度過更年期。

——3月2日下午，在三八婦女節(jié)來臨之際，市一院工會(huì)婦委會(huì)和圍絕經(jīng)期保健中心的專家們聯(lián)合為醫(yī)院的女職工們獻(xiàn)上一份特殊的禮物，一場(chǎng)關(guān)愛女性健康的公益講座。

院婦委會(huì)主任劉學(xué)英致辭

講座一開始，副院長(zhǎng)、圍絕經(jīng)期保健中心主任錢建萍就用生動(dòng)的開場(chǎng)白勾起了大家的興趣。她通過多媒體課件，結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，以通俗的語言，生動(dòng)講解了女性在更年期的種種表現(xiàn)以及產(chǎn)生的困擾問題。如何科學(xué)應(yīng)對(duì)惱人的更年期綜合癥，錢副院長(zhǎng)結(jié)合了實(shí)際工作中的病歷，給出了科學(xué)的健康理論，通過各組精美的照片展示圍絕經(jīng)期女性也能擁有窈窕的身材、精致的面容、緊致的肌肉、溫婉的氣質(zhì)。并傳授自我保健的技巧，強(qiáng)調(diào)無論多忙，堅(jiān)持適合自己的運(yùn)動(dòng)很重要。更詳細(xì)介紹圍絕經(jīng)期激素治療是安全且非常必要的。激素治療和飲食運(yùn)動(dòng)一樣，也是智慧度過更年期的一個(gè)重要組成部分。

錢副院長(zhǎng)以她專業(yè)而又細(xì)膩的講解贏得了在場(chǎng)女性同胞們一次次的掌聲，也讓大家對(duì)女性健康知識(shí)有了較為科學(xué)的了解，更加關(guān)注自己的身體健康。

錢建萍副院長(zhǎng)講座

整場(chǎng)講座由婦科主任金秀鳳主持，婦科主治中醫(yī)師阮月芳為大家作《舌尖上的健康》的講座，提綱挈領(lǐng)式的講解告訴大家怎么吃、如何吃，并進(jìn)行雙方互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。

金秀鳳主任主持

阮月芳中醫(yī)師講座

課后，大家上臺(tái)合影，深感可用所學(xué)到的知識(shí)去關(guān)愛自己的同時(shí)，也可以更多地關(guān)愛身邊的女性朋友們。錢副院長(zhǎng)表示接下來圍絕經(jīng)期保健中心的專家們還會(huì)走出醫(yī)院，成為健康的傳播者，讓更多的女性同胞受益。

為了更好地增進(jìn)女性同胞的獲得感、幸福感，同時(shí)進(jìn)一步豐富廣大職工的文化生活，在講座后又舉行了慶三八投飛鏢比賽。

比賽開始了，選手們或駐足思考對(duì)策，或聚精會(huì)神地瞄準(zhǔn)靶心，場(chǎng)上時(shí)而傳來鼓掌聲，時(shí)而傳來嘆息聲，大家完全沉浸在投飛鏢樂趣中。

這場(chǎng)“鏗鏘玫瑰”的飛鏢比賽傳遞了最活潑、最快樂、最積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。成績(jī)優(yōu)秀者，將代表市一院參加市衛(wèi)計(jì)委“迎三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，預(yù)祝她們?nèi)〉煤贸煽?jī)！