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經(jīng)典成語話中醫(yī)|杯弓蛇影:“七情致病”該如何?

發(fā)布時間:2021-04-28 17:21    來源:防保與健康促進辦    查看:

西晉時期有一位名士叫樂廣,非常喜歡結交朋友,有一天他請了很多朋友到家中做客,一位客人正舉杯痛飲時,無意中瞥見杯中似有一條游動的小蛇,但礙于眾多客人的情面,他硬著頭皮把酒喝下了,但之后一直覺得腹中有小蛇在蠢蠢欲動,從此烙下了心病,整日憂心忡忡、疑神疑鬼,不久便一病不起了。



樂廣知道后覺得很愧疚,他思前想后,終于想起家中墻上掛著一把彎弓,位置正好在那位朋友座位的上方,便猜測杯中的小蛇一定是那把弓在杯中的倒影。于是他再次邀請朋友到家中,那人剛舉起杯子,杯中又出現(xiàn)了小蛇,樂廣拉他細看,原來是墻上的彎弓落入杯中的倒影,宛如一條小蛇,客人疑竇頓開,壓在心上的石頭落地,病也不藥而愈了。


所謂杯弓蛇影,就是比喻把虛幻誤作真實,形容人疑神疑鬼,自相驚擾。


所謂“心病還須心藥醫(yī)”,有人說世界上最難治的病是心病,情緒對于人的健康影響重大,中醫(yī)學素有“七情致病”之說,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志。七情與臟腑的功能活動有著密切的關系,當突然、強烈或長期性的情志刺激,超過了正常的生理活動范圍,可使臟腑氣血功能紊亂,就會導致疾病的發(fā)生而成為致病因素,稱為內(nèi)傷七情。


《素問·陰陽應象大論》中記載,“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂傷肺”、“恐傷腎”。七情因素可影響臟腑氣機,怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、思則氣結、恐則氣下、驚則氣亂,使氣血逆亂而致病。


比如有些學生考試前會出現(xiàn)便秘、腹瀉或食欲減退等非常態(tài)情況,其實這種屬于中醫(yī)說的“過思傷脾”,因過度學習、緊張壓力大等導致脾胃運化功能暫時受到影響,從而出現(xiàn)此類癥狀,只要放松心情、勞逸結合,一般考試結束后即可恢復。


再比如一些脾氣較大、容易生氣發(fā)火的人則更容易出現(xiàn)口臭、便秘、甚至血壓高、中風等情況,則因“怒則氣上”“怒傷肝”導致肝臟的疏泄功能受到影響。



此外,現(xiàn)今生活工作壓力大,失眠、焦慮者明顯增多,而長期的情緒抑郁、睡眠障礙能導致多種疾病的發(fā)生,比如常見的耳鳴、乏力、關節(jié)酸痛等,中醫(yī)認為此類皆屬于情志影響而導致的氣機不暢、氣血不足、臟腑失養(yǎng)而致,治療上以疏肝理氣、養(yǎng)心安神為宜。

圖片


人生百味,知足常樂,沒有一帆風順的坦途,也有“柳暗花明”的轉機,學會調節(jié)情緒、釋放壓力,用積極飽滿的心態(tài)迎接每一天,肯定對我們的健康更有力。那么,從現(xiàn)在開始,讓我們對自己、對身邊的人多一份微笑、少一些抱怨,用健康擁抱幸福吧。 

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