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教你如何選用消毒洗手液及正確洗手

發(fā)布時(shí)間:2021-01-22 08:12    來(lái)源:防保與健康促進(jìn)辦    查看:

     河北省、遼寧省、吉林省、黑龍江省、北京……國(guó)內(nèi)各地的新冠肺炎疫情防控形勢(shì)告誡我們,面對(duì)疫情,仍不能松懈。戴口罩、勤洗手作為預(yù)防新冠肺炎等呼吸道傳染疾病的重要手段,在此前的《大愛(ài)有聲》廣播中,我們已經(jīng)給大家科普了正確佩戴口罩的方法以及注意事項(xiàng),那么本期健康驛站,我們邀請(qǐng)到了醫(yī)院感控與公共衛(wèi)生部副主任賈磊主管醫(yī)師,由他來(lái)給我們普及如何正確洗手以及如何選擇消毒洗手液。

     

免洗手消毒液的原理是什么,它的功效又如何呢?



免洗手消毒液種類(lèi)繁多,主要成分以含醇制劑或是含醇復(fù)方制劑,有些免洗手消毒液含氯或是含有過(guò)氧化氫。


醇類(lèi)的消毒原理是:醇類(lèi)可以溶解病毒結(jié)構(gòu)內(nèi)的脂質(zhì)破壞其功能性,使其致病性消失。


乙醇具有很大的滲透能力,它能穿過(guò)細(xì)菌表面的膜,打入細(xì)菌的內(nèi)部,使構(gòu)成細(xì)菌生命基礎(chǔ)中的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)改變,引起蛋白脫水、蛋白質(zhì)變性。免洗手消毒液的含醇濃度一般在60%左右,可以達(dá)到消毒效果。


含氯手消毒劑的原理,主要是含氯消毒劑溶于水后含有次氯酸,次氯酸分子量小,易擴(kuò)散到細(xì)菌表面并穿透細(xì)胞膜進(jìn)入菌體內(nèi),使菌體蛋白氧化導(dǎo)致細(xì)菌死亡。


過(guò)氧化氫原理與乙醇類(lèi)似,消毒原理也是引起細(xì)菌蛋白質(zhì)變性。


免洗手消毒液:主要是酒精或是復(fù)合制劑,產(chǎn)品中添加護(hù)膚成分,在使用產(chǎn)品殺滅手部致病菌后不用水洗。相比普通免洗洗手液,醫(yī)用免洗手消毒液中含有乙醇濃度更高,抑菌效果更好。免洗手消毒液目前市場(chǎng)上也容易購(gòu)買(mǎi)到,對(duì)于預(yù)防感染性疾病的交叉?zhèn)鞑ゾ哂幸欢ǖ淖饔谩?/span>


在選擇普通洗手液或者免洗洗手液的時(shí)候,我們需要注意些什么?



在此之前,先帶大家了解幾個(gè)概念——

1.手消毒劑 :應(yīng)用于手消毒的化學(xué)制劑。

2.速干手消毒劑 :含有醇類(lèi)和護(hù)膚成分的手消毒劑。

3.免沖洗手消毒劑 :主要用于外科手部皮膚消毒,使用后不需用水沖洗的手消毒劑。


選擇洗手液時(shí)注意:


一是看清標(biāo)簽說(shuō)明書(shū),選擇適宜產(chǎn)品。仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明,包括用途、使用范圍、使用方法、使用的注意事項(xiàng)等,根據(jù)用途來(lái)選擇消毒產(chǎn)品,購(gòu)買(mǎi)在有效期內(nèi)的消毒產(chǎn)品。


二是看清消毒產(chǎn)品的最小銷(xiāo)售包裝應(yīng)當(dāng)印有或貼有標(biāo)簽,標(biāo)注消毒產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生許可證號(hào),格式為(省、自治區(qū)、直轄市簡(jiǎn)稱(chēng))衛(wèi)消證字(發(fā)證年份)第XXXX號(hào)。


另外,為了保證消毒效果,一般使用的含醇類(lèi)的免洗手消毒液開(kāi)瓶后,建議注明開(kāi)啟日期,使用時(shí)間一般不超過(guò)1個(gè)月。


省去了流水沖洗的免洗洗手液或手消毒液,真的可以完全替代流水洗手嗎?



先給大家普及幾個(gè)洗手的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ):


手衛(wèi)生:指在從事職業(yè)活動(dòng)過(guò)程中的洗手、衛(wèi)生手消毒和外科手消毒的總稱(chēng)。


洗手:指用流動(dòng)水和洗手液(肥皂)揉搓沖洗雙手,去除手部皮膚污垢、碎屑和部分微生物的過(guò)程。


衛(wèi)生手消毒:指用手消毒劑揉搓雙手,以減少手部暫居菌的過(guò)程。


外科手消毒:特指外科醫(yī)務(wù)人員在手術(shù)前,用流動(dòng)水和洗手液揉搓沖洗雙手、前臂至上臂下1/3,再用手消毒劑清除或者殺滅手部、前臂至上臂下1/3暫居菌和減少常居菌的過(guò)程。


常居菌:能從大部分人體皮膚上分離出來(lái)的微生物,是皮膚上持久的固有寄居菌,不易被機(jī)械摩擦清除。如凝固酶陰性葡萄球菌、棒狀桿菌屬、丙酸菌屬、不動(dòng)桿菌屬等。一般情況下不致病,在一定條件下能引起相關(guān)感染和手術(shù)部位感染等。


暫居菌 :寄居在皮膚表層,常規(guī)洗手容易被清除的微生物。直接接觸患者或被污染的物體表面時(shí)可獲得,可通過(guò)手傳播,使人感染相關(guān)疾病。


很多人隨身攜帶手消毒液,需要時(shí)隨時(shí)擠出揉搓。但不應(yīng)該忽視的是,流動(dòng)水洗手是無(wú)法替代的,也是去除手上暫住菌的最佳方式。雖然含酒精的免洗手液和手消毒液可殺滅絕大多數(shù)已知的病原微生物,但它不能清潔手部,且對(duì)艱難梭菌、諾如病毒、輪狀病毒等腸道病毒等無(wú)效,因此流動(dòng)水洗手至關(guān)重要。


有些情況下,還是建議大家采用流動(dòng)水洗手,例如:

1.準(zhǔn)備食物之前、期間和之后;

2.飯前便后;

3.照顧嘔吐或腹瀉病人前后;

4.換尿布后或是給用過(guò)衛(wèi)生間的孩子清潔后;

5.接觸動(dòng)物、動(dòng)物飼料或動(dòng)物糞便后;

6.處理寵物食品后;

7.接觸垃圾或化學(xué)品后;

8.手明顯臟污或油膩時(shí)。


洗手前,應(yīng)先將手浸濕,再取適量的洗手液大約2ml搓洗,讓洗手液覆蓋手的各個(gè)部分??勺裱?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word !important;">“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”7字訣。使用免洗手消液的洗手方法也是遵循相同順序。整個(gè)揉搓的過(guò)程不少于15秒。


溫馨提示:您在洗手的同時(shí),要注意勤剪指甲。


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