前些日子，回老家過年，碰到一位鄰居大姐來家里做客。聊天的時候得知，大姐近半年來，心臟一直不好，時有心慌心悸的癥狀，常常感覺心跳加快，氣短盜汗，心神不寧，容易發(fā)脾氣。

在進(jìn)一步的觀察下，發(fā)現(xiàn)大姐呼吸有些急促，氣力不足，面色略顯蒼白憔悴。再通過脈象判斷出，大姐是氣虛血虛的體質(zhì)，氣血不足，導(dǎo)致時有心慌心悸的現(xiàn)象出現(xiàn)。當(dāng)以補充氣血為主，同時調(diào)理體質(zhì)，方可治療此癥。

由于大姐的癥狀較輕，且黃芪有“補氣之王”的稱號，民間更有：“內(nèi)行喝黃芪，外行泡枸杞”的說法。所以，我推薦她用黃芪泡水喝，日服三次，來補充氣血即可。

如此，大姐在服用了兩周后，心慌心悸的癥狀明顯緩解了，發(fā)病的頻率也減少了。

認(rèn)識黃芪

眾所周知，人參和黃芪同為補氣的名藥，那么二者有什么區(qū)別呢？黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺兩經(jīng)。具有益氣升陽，固表止汗，利水消腫等作用。人參味微苦，性微溫，歸脾，肺、心、腎經(jīng)。具有補益元氣，補肺益脾，生津養(yǎng)血，安神等作用。相比于黃芪，人參的補氣作用更強。平時肺氣虛弱，心氣不足，容易感覺勞累，不想說話，或者睡眠不足，建議適當(dāng)服用。

黃芪補氣偏于走表，效果不及人參，但是可以升陽助氣，有提升陽氣的作用。對于愛出汗，感冒，過敏，免疫力低下，腿腳虛腫的人，可以適當(dāng)使用。黃芪和人參搭配使用，補氣第一。兩者配伍，出自《脾胃論》中記載的升陽益胃湯。可以調(diào)理脾胃，補益氣血，定心安神抗衰老。也可把它們放在一起，泡水服用。

▋黃芪分為生黃芪和炙黃芪

炮制方法：生黃芪簡單晾曬保存即可，而炙黃芪主要是用生黃芪和蜂蜜炒制而成。

功效差別：相比于生黃芪，炙黃芪藥性更溫和，其助陽的作用更加顯著。而生黃芪利水消腫，固表止汗，脫毒生肌作用更強，對于脾胃虛弱的人，選用炙黃芪會更合適。

炙黃芪由于有蜂蜜的成分，其味道會更加香甜。兩者均可泡水服用，具體可以根據(jù)自身體質(zhì)，和具體藥效選用即可。

黃芪功效

保護(hù)心臟

中醫(yī)的五行學(xué)說中，心臟是屬火的，是最需要陽氣的。心主血，血液的運行，津液的分布，都需要陽氣的推動。好比是人體的發(fā)動機(jī)，推動血液，分布到全身各處。心氣充足，心陽旺盛，心臟正常工作，才能維持其他器官各自發(fā)揮作用，機(jī)體保持平衡的狀態(tài)。若是陽氣不夠，動力不足，為了維持代謝的平衡，心臟就會加快跳動，去輸送血液。心臟超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，便會出現(xiàn)故障，可能會出現(xiàn)心跳減慢的現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能會驟停。長此以往，心臟功能受損，還會誘發(fā)其他疾病。這就好比是一臺機(jī)器，要是加快運行頻率，機(jī)器超載運轉(zhuǎn)，時間久了，就容易出現(xiàn)故障，而且使用壽命也會相應(yīng)的減少。所以說，出現(xiàn)心慌心悸，胸悶氣短的癥狀，說明心臟的功能失常，氣血不足，心陽不升。對癥下藥，補升陽氣，便可以藥到病除。

《本草綱目》中也記載了，黃芪為補藥之長，具有助陽生氣的功效。所以，在這里，黃芪就是通過升陽益氣，來使得機(jī)體血液正常運轉(zhuǎn)，血液能夠流回心臟，那么心跳頻率就正常了。心慌心悸的癥狀就能得到緩解。藥理研究表明，黃芪中含有活性物質(zhì)黃芪甲苷，可以保護(hù)心臟。

預(yù)防腦梗

研究發(fā)現(xiàn)，腦梗的發(fā)病原因，是腦部血管堵塞而造成的。黃芪有補全身之氣的作用，氣可以游走全身，通經(jīng)活絡(luò)，推動血液的流動。人體的血管，就好像水管一樣。腦梗的發(fā)生，可以形象地看作是水管在冬天結(jié)了冰。黃芪可以升陽補氣，就好像往水管里通入了水蒸氣，熱氣融化寒冷的冰塊兒，冰塊變成了可以流動的水后，水在管道里流通。水管就不會堵住了。這樣就很好的預(yù)防了腦梗，腦血栓的發(fā)生。

其他用處

減肥：由于黃芪還具有利水消腫的作用，并且歸脾胃兩經(jīng)，對于脾胃也有補益的功效。所以，服用黃芪有助于消化，能夠促進(jìn)代謝，有利于身體把多余的水分排出，達(dá)到減肥瘦身的效果。

補血：在中醫(yī)中，氣血是可以相互轉(zhuǎn)換的，氣血是身體營養(yǎng)物質(zhì)的兩種存在形式，發(fā)揮著不同的作用。就像水和水蒸氣一樣，在一定的條件下，可以互相轉(zhuǎn)化，其本質(zhì)上是相同的，只是根據(jù)環(huán)境的要求，呈現(xiàn)不同的形態(tài)，來適應(yīng)機(jī)體的需求。所以，這里是通過益氣來達(dá)到補血的目的。

臨床醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，黃芪還可以抗炎，抗病毒，提高機(jī)體免疫能力，有利于強身健體。

食用方法

▋黃芪泡水

用開水沖泡，條件允許的情況下，可以先煎煮10到15分鐘，盡可能的把黃芪中有效成分浸泡出來，再飲用，可以發(fā)揮其最大的藥性。

加枸杞：可以益氣補血，滋陰養(yǎng)血；

加金銀花：能夠清熱解毒，同時治療皮膚瘙癢；

加益母草：治療產(chǎn)后體虛，多汗以及盜汗。

加山藥：能夠健脾益氣，同時可以降低血糖；

加當(dāng)歸：調(diào)理月經(jīng)，還能止痛，補氣益血；

加葛根：補氣養(yǎng)肝，調(diào)節(jié)血壓。

（具體用量，根據(jù)個人情況適量加減，黃芪每次建議不超過15克）

▋黃芪氣血雙補方

黃芪15克，當(dāng)歸3克，大棗3到5枚（去核），泡水代茶飲。體寒的人，可以再加三片生姜，容易上火的人，可以加10克麥冬。

▋注意事項

1.中醫(yī)講究平衡之道，故而補氣不宜太過，太過則會導(dǎo)致上火，對身體也有損傷，所以不建議長期服用；

2.黃芪是溫?zé)嵝缘乃?，具有升陽的作用，對于有熱濕，熱癥的人，不建議服用；

3.月經(jīng)期間以及孕婦，建議在醫(yī)生的推薦下，謹(jǐn)慎用藥。

4.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪有升壓的作用，對于已經(jīng)患有腦梗，腦血栓的患者，不建議單獨服用黃芪，最好在醫(yī)生的診斷后，根據(jù)實際情況辨證用藥。

                                     摘自互聯(lián)網(wǎng)