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早C晚A,您的血脂還好嗎?

發(fā)布時間:2024-04-07 09:29    查看:

    早C晚A,相信很多人都聽說過,是護(hù)膚界流行的一種護(hù)膚方式,同時也是當(dāng)下很多人的生活狀態(tài),早上咖啡(Coffee)續(xù)命,晚上酒精(Alcohol)助眠,每天工作到凌晨一兩點(diǎn),日夜顛倒。但在大家努力工作、賺錢養(yǎng)家的同時,也要兼顧好自己的身體。長期早C晚A的生活,后果往往是體檢指標(biāo)的異常,最常見的就是血脂異常。

血脂異常,又稱為高脂血癥,通常指血清中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高。多數(shù)高脂血癥無任何癥狀和異常體征,往往在常規(guī)體檢時被發(fā)現(xiàn),被稱為“隱形的殺手”。


高脂血癥是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要元兇,其中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C是動脈粥樣硬化性心血管疾病的致病性危險因素,會促使動脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展,進(jìn)而引發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。而明顯增高的甘油三酯,則可能導(dǎo)致急性胰腺炎,也是很危險的。

每年常規(guī)體檢有利于及早發(fā)現(xiàn)血脂異常,尤其是40歲以上人群,每年至少要進(jìn)行一次血脂檢測。


如果發(fā)現(xiàn)體檢單上血脂異常了,怎么辦?主要是生活方式干預(yù)和藥物治療。


降脂治療首先推薦健康生活方式,包括合理膳食,適當(dāng)增加身體活動,控制體重,戒煙限酒等。當(dāng)生活方式干預(yù)不能達(dá)到降脂目標(biāo)時,考慮加用降脂藥物。同時,在降脂治療的過程中做好指標(biāo)監(jiān)測,以獲得更佳的治療效果。

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