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女性健康-凝聚“她”力量

發(fā)布時間:2024-05-23 08:55    查看:

雌激素是女性青春和活力的源泉

雌激素是女性一生健康的保護神,首先,維持著女性生殖系統(tǒng)如子宮、卵巢、陰道等組織器官的發(fā)展,并保持它們的正常功能,如月經(jīng)周期、懷孕生育等。其次,它維持腦、心臟、骨骼和肌肉的健康,促進(jìn)血液的供應(yīng)和運行,令頭發(fā)生長茂密亮澤、皮膚光滑水潤,同時,可以強壯骨骼,調(diào)節(jié)脂肪分布及水鈉潴留,預(yù)防血脂升高和心腦血管疾病,另外,還可以對于精神情緒起到調(diào)節(jié)作用。

缺乏雌激素會怎么樣

女性步入中年后,卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌減少,一般在絕經(jīng)前10年即40歲左右就會出現(xiàn)“更年期綜合癥”,醫(yī)學(xué)上叫“圍絕經(jīng)期綜合癥”,在這個特殊時期,會出現(xiàn)因卵巢功能下降雌激素水平波動引起的潮熱、關(guān)節(jié)疼痛、睡眠障礙、情緒波動、心慌心悸等不適癥狀。特別是雌激素急劇減少后,性器官萎縮,性功能下降。

全面健康管理+雌激素補充

“更年期”是每位女性一生的必經(jīng)階段,要學(xué)會放穩(wěn)心態(tài),平靜看待,科學(xué)應(yīng)對,堅持健康的生活方式是更年期健康管理的基礎(chǔ),日常生活中保持良好的生活習(xí)慣,維持科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),保證充足睡眠和穩(wěn)定情緒,保持適當(dāng)?shù)纳缃换顒樱?/span>避免過度壓力,適當(dāng)鍛煉身體。

如果管理好這個階段,未來可能擁有一個更健康的老年,所以它既是一個“動蕩期”也是一個“機遇期”。臨床上可以通過MHT(絕經(jīng)激素治療)來解決一攬子因為卵巢功能衰退引起的不適,其本質(zhì)就是彌補增齡引起的卵巢功能衰竭而采取的一項治療措施。

 

女性的健康與美麗不應(yīng)該終止于更年期,讓我們共同攜手,青春與歲月并往,更年溫柔以待。請多一份理解,多一份關(guān)愛,善待圍絕經(jīng)期的家人和自己。

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